Сколько раз в день нужно мыться – мы смываем защиту?

Такой странный, интимный, неловкий, но волнующий многих вопрос – сколько раз в день нужно мыться? Какое количество раз в неделю необходимо принимать душ для девушки и для мужчины, что считается нормой? Действительно ли на поверхности кожи «живут полезные микробы», которые нельзя смывать? Связано ли частое умывание с появлением прыщей? Ежедневные водные процедуры – навязанная модель поведения или необходимость?

Пот – защитная пленка, которую нельзя смывать

Можно начинать смеяться в голос, но в прошлом действительно считалось, что принятие ванны – неповторимая роскошь, доступная для избранных. Отдельные купальни характеризовали владельца, как властного, богатого и успешного человека.

В 18-19 веках, когда ванные стали более доступными для приобретения, не все спешили их ставить. Люди действительно думали, что принятие душа – не самая необходимая опция. Без нее жили их предки многие годы. На данный момент ситуация сравнима с современным навороченным планшетом. Вроде и хочется купить, но не понимаешь зачем это нужно – «жил же отлично и без него».

Кроме того, считалось, что соль, которая выделяется с потом – защищает организм от нападок неизвестного рода бактерий и болезней. Нужно сказать, что это не обсуждалось глобально. Каждая семья была убеждена в этом и спокойно передавала информацию «из уст в уста».

С общим развитием технологий и медицины – бани, купальни и ванные – стали частью жизни народа. Создавались целые традиции, обряды. Появлялись все новые факты, которые подтверждали, что отсутствие личной гигиены провоцирует ряд кожных заболеваний, перерастающих в крупные болезни.

Так, с течением времени, общество (в период СССР) привыкло принимать душ более часто, несколько раз в неделю - в зимнее время, и ежедневно – в летнее.

Можно ли сказать, что пот – это защитная пленка, а микроорганизмы, размножающиеся на коже – полезные? Конечно нет! В то время, когда ванная была «запретным плодом» - то и дело люди страдали от всевозможных «грязных» болезней. Дети умирали от простой ротовирусной инфекции, спровоцированной отсутствием чистоплотности.

Другое дело, что и 5 раз в день, как советуют нам рекламщики – «не есть хорошо». Так, сколько раз в день нужно мыться? Как часто принимать душ?

Сколько раз в неделю нужно принимать душ – норма вне рекламы

«Палмолив», «дав хербл спа» и масса других замудренных названий – ежедневно мы просматриваем десятки рекламных роликов, где главный персонаж с наслаждением принимает душ, отвешивая огромную порцию жидкого геля в руку. Так и хочется принять в душ и прочувствовать всю прелесть средства…

Да, отчасти именно эти красивые кадры и приучили новое поколение принимать душ по несколько раз в день. Ведь, как утверждают врачи иммунологи, - это лишнее. Достаточно единоразово посещать ванную комнату с целью полной помывки тела с моющими средствами. Но, большее количество – тоже никак не скажется на здоровье – ни негативно, ни позитивно.

Другое дело – помывка рук, интимных мест и простое обливание водой в жаркий день. Считается, что именно этим затеям нужно уделять больше внимания.

А именно: мыть руки каждый раз, как об этом вспоминаете. Обливаться водой – всякий раз, когда ощутили липкость на коже, неприятные ощущения. Сюда же можно отнести лицо. Его необходимо очищать дважды в день – утром и вечером.