Как перестать деградировать и начать развиваться прямо сейчас

Несмотря на стремительное развитие новых технологий, семимильных шагов в росте науки, общей доступности разнообразных товаров и возможности отправиться в любую точку мира – большинство людей так и живут в «прошлом веке», никак не развиваясь.

Вопрос: «почему так происходит» - мы оставим нетронутым. У всех на это разные причины – начиная от «богом забытого» места рождения, заканчивая сложившийся судьбой и окружающими себя «плохими» людьми, которые каким-то образом плотно вошли в жизнь.

Совместно с психологом, мы составили 5 кратких советов, которые помогут здесь и сейчас выйти из «порочного круга». Расскажем, как перестать деградировать и начать развиваться сию минуту. Как мотивировать себя к развитию и достигать успехов во всем. Несколько минут чтения, которые могут перевернуть жизнь.

Багаж без ручки

Наиболее частая причина «застоя» в жизни любого человека – наличие какого-то сдерживающего фактора. Как правило, этот фактор – сожитель или сожительница. Мы живем, опираясь на привычки близкого человека, подсознательно копируя его поведение и стиль жизни. Варимся в его и общих проблемах, не давая себе времени подумать о светлом будущем.

Если развитие «второй половинки» осталось на том уровне, когда вы встретились, человек не стремиться к чему-то новому, а то и вовсе, спускает деньги на развлечения и алкоголь, не делая шагов на пути к успеху – уверяем, развитие в таком тандеме невозможно. Вспомните выражение «муж и жена – одна сатана».

К сожалению, в нашей стране подобный сдерживающий фактор – нерадивый муж, который ну никак не хочет устраиваться на работу, объясняя все неуспехи кризисом в стране. Как правило, в подобных парах женщина идет «локомотивом», тянущим остальные вагончики. Зачем на это тратить энергию, если ее можно пустить в свое развитие?

Разумеется, случаи бывают не такими запущенными, чтобы сразу «кидать и уходить». В статье как заставить мужа работать – мы рассказывали способы, которые можно попробовать применить на своем «багаже без ручки». Но, судя по комментариям внизу страницы – женщины не согласны с советами, и в голос твердят, что какие-либо разговоры бесполезны. В случае длительного застоя второй половинки – ее нужно оставить, строя свою жизнь без обременения.

Главный вопрос

Если сдерживающий фактор устранен или его вовсе не было, следующий этап – постановка самого важного вопроса «чего я хочу и кем я хочу быть». Не нужно стараться отвечать быстро. Можно посвятить этому достаточно время, занимаясь в период «поиска» рутинной работой, приносящей лишь некоторое количество денег для проживания.

Важно найти взвешенный ответ, который будет своего рода билетом, в лучшую жизнь. Он должен быть осмысленным и мотивирующим к каким-то действиям.

Как перестать деградировать и начать развиваться

Может быть, вы всю жизнь хотели стать бизнес леди и открыть собственное дело в сфере красоты? Или выйти на поп сцену и давать концерты, пусть даже для маленькой аудитории? Или вас всегда привлекало место топ менеджмента в крупных компаниях, но никак не доходили руки даже «палец о палец» ударить в сторону пути к мечте? Вот оно, это время, которое пришло!

Крупное видно издалека

Следующий этап на пути к развитию – полная обрисовка той самой цели, которую вы выбрали за идею.

Максимально четко и ясно представьте ее в своей голове. Что нужно сделать, чтобы достичь результата? Составьте поэтапные, интервальные мини-цели, которые приведут вас к главному.

К слову, подробно процесс выполнения глобальных и масштабных проектов, мы описывали в статье – как с легкостью и вовремя выполнить большой проект.

Акцентируйте внимание даже на бытовых мелочах. Никогда не делали зарядку? Пересмотрите курсы на YouTube – и вперед! Готовите на ужин жаренную картошку в масле и питаетесь неправильно? Время все изменить! Изучайте в Интернете рецепты ПП, воспроизводите их в жизнь, делайте фотографии, делитесь своими успехами с друзьями или просто незнакомыми людьми, к примеру, в Инстаграм.

Зона комфорта

Так и не успели заметить, как начали развиваться и не стоять на месте, выполняя первые три пункта. Согласитесь, даже ваши мысли перескочили немного вперед, представляя некое свое будущее, гораздо лучшее, чем есть сейчас?

Выйти из зоны комфорта, развитие, как начать развиваться

Продолжайте выходить из зоны комфорта, ведь самое интересное происходит за ее «стенами». Никогда не ходили на мероприятия в одиночку? Попробуйте перебороть страх и сделать это. Может быть, никогда не посещали выставки и музеи – поставьте себе цель ходить туда хотя бы раз в неделю. Может быть, там появятся новые знакомства, ведущие вперед?

Прочь лень

Выполняйте каждое запланированное действие. Перебарывайте лень, делайте «через не хочу и не могу». Помните, что даже маленький шаг на пути к какой-либо цели – несет вас вперед, а не откатывает на зад. Ведь, вы этого и хотели?

Благодарите себя за выполненные задания, ведь даже простой поход в театр и утренняя зарядка – будут просто тяготой в первое время. Обещайте себе покупку новой кофточки или день похода по магазинам, если будет делать Х задания несколько дней подряд.

Разумеется, это всего лишь примеры. Свое собственное необходимо придумать самостоятельно. К слову, пусть это и будет вашим «нулевым» заданием-советом, которое привете вас на тропу роста и развития.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о